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跑过风景，跑过你——杭马初体验

行程安排

活动日期11月15日周日

★★★

★★★★

最低25人

7：00海宁体育馆

7：00海宁体育馆集合，注意时间观念不要迟到哦！在领队的带领下一路欢歌笑语。车上领队带领大家互动介绍，我们一路充满笑声欢语。

一个半小时后达到起点武林广场（跑步至九溪之江路路口大约十三公里）午餐，休息换装备，上五云山走十三公里山路，于老和云起下山。

目的体验杭马最虐坡度及练习跑山爬坡能力

11月22号杭马，全马人半马人，而中签率只有1/4和7%，中签后，体检报告-核酸鉴定-订房间-来回旅费开稍，少则数百，动则上千。

本周日，我们带你去领略一下杭马的精华赛道（前12公里）

注：实力不够的可以借共享单车-骑行

活动费用

会员价：99元/人，非会员价：元/人

费用包含：

1、交通：空调旅游车

2、用餐：晚餐自理

3、用水：每人一瓶矿泉水；

4、保险：俱乐部已购买旅游意外险

5、组织成本：领队，策划组织；

费用不含：

1、中餐自理；

2、除包含项目外的其他个人消费；

图文浏览

转塘有许多风景美丽的秀山，吸引众多登山爱好者前来驻足浏览，这其中就有不少人对五云(梦湖)社区的五云山情有独钟。

五云山海拔米，冈阜深秀，林壑蔚起，是转塘风景区群山中著名的高山。山名的由来是相传山顶常有五色瑞云盘旋其上，故以“五云”名之。五云山地处钱塘江和西湖之间，水汽充沛，山下多凹地盆谷，由于山上山下温差明显，易形成“山地云”，再经阳光照射，就呈现出五彩斑斓如同彩霞般的色泽。

这里自古即是登高揽胜的好去处。到山巅俯瞰，只见丛峦叠嶂之间，钱塘江仿佛一条蜿蜒曲折的玉带在山前飘过，江上帆樯，小若凫鸥，出没于烟波之间，独具情致；此时人会觉得自己很渺小，但是如此情境，令人胸襟豁朗，眼界顿开。山上植被茂盛，绿树与翠竹互相辉映，清风与云霞常伴左右，山景极富“野”韵。

元代诗人方回曾有诗赞曰：“不浓不淡烟中树，如有如无雨外山。尺素展看空想象，何由身著画图间。”毛泽东年在登临五云山后也留下了美好的诗篇：“五云山上五云飞，远接群峰近拂衣。若问杭州何处好，此中听得野莺啼。”

五云山上盛产兰花，著名春兰荷瓣名种“绿云”的原产地就在这里。绿云，花开并蒂，形态优美，此花栽培困难，新草发时，老叶先萎，堪称兰中绝品。现在五云山中野生品种已不多。

五云(梦湖)社区就坐落在五云山脚下，社区的居民几乎每天早上都去登五云山，登临山顶，一株枝繁叶茂的千年银杏赫然在目。该树树龄年，是杭州现存最老的古树。每当微风起时，千万片银杏叶如蝴蝶般翩然起舞，引人遐思。现在正是赏银杏树的最佳时节。

转塘的美无处不在，正所谓“路绕定山转，塘连范浦横”。五云山一年四季有不同的景色，每个季节都有其不同的韵味，现在正值初冬，满山五颜六色，五朵祥云正腾云驾雾而来，承载着一封封情书，寄给每位游客前往登山游览，细细体味其中的味道。

1、除了垃圾，什么也别带走。参加者请自备垃圾袋，请勿在沿途扔垃圾，午餐休息后将所有垃圾尽量带回市区处理；

2、谢绝患有高血压、心脏病等类似疾病的患者；3、能够进行崎岖路况下的长途步行和山地作业，身体健康,体力好；4、不可使用合成的洗涤用品污染水源，野外如厕远离水源；5、一切行动以团队利益为主；有良好的团队协作协调能力；6、不要食用不熟悉的野果，不要采摘路边农作物，避免和当地村民发生冲突；尊重所处地方的一切事物，尽量将对当地所产生的影响减小至最小。7、保护野生动物、植物，不得捕杀或毁坏，遇大型野生动物不可惊慌，任其自动离开；8、参加活动人员须服从领队的安排，否则由此产生的一切后果由自己负责；9、由于野外活动具有一定危险性，希望参与者有充分认识，团队合作，完成一次愉快的户外活动；10、如遇到特殊情况（比如气候）将取消或改变计划，请参加者有所思想准备

其他说明

1、行天下户外线路不同于传统旅游线路，请队员们量力而行来选择适合自己的活动。

2、服从领队安排，不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况；严禁超越先导队员或落后于收尾领队。

3、安全第一，走路不看景、看景不走路。禁止私自进行无保护的攀爬和涉水个人英雄主义的冒险。

4、请大家务必准时签到，旅游者因自身原因误点超过发车时间10分钟，则做自动放弃，按实际产生费用结算。行进中请勿因自己频繁休息和长时间拍照影响队伍行进速度。

5、有任何困难或疑问尽快和领队沟通。

6、户外活动讲究的是团队合作的精神，应在能力范围内帮助他人。

7、随遇而安，调整好心态，坦然接受大自然的安排。

8、根据外界天气、交通等各种情况的改变，行天下领队有权在不减少游玩景点的情况下，更改活动行程，在安全不能保障的情况下，行天下领队在大多数团友的同意并签字确认下可以取消活动行程。未发生费用予以退还（如门票等）。

9、行天下长线大都以半自助的方式操作，请尽早报名在确定成行后预定大交通或委托行天下出票。

10、如果因为不可抗力而导致活动取消，行天下财务负责退还活动全款。

11、中途退团说明：（1）国内长线凡是报名付款后，要退出活动的，需支付旅游费用总额的1%手续费，如在出发前10日以内（含第10日，下同）提出解除合同的，按照下列标准向旅行社支付业务损失费：出发前10日至7日，支付旅游费用总额的10%,出发前7日至4日，支付旅游费用总额40%；出发前3日至1日，支付旅游费用总额55%；出发当日，支付旅游费用总额70%。如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿旅行社的实际损失，旅游者应当按实际损失对旅行社予以赔偿，但最高额不应超过旅游费用总额。旅行社在扣除上述业务损失费后，应当在旅游者退团通知到达日起5个工作日内向旅游者退还剩余旅游费用。请体谅！

（2）短线活动报名付款后包含延期参加活动，如不能参加，扣除情况如下：出发前3日及以上，支付旅游费用总额1%；出发前2日至1日，支付旅游费用总额50%；出发当日，支付旅游费用总额70%；黄金周线路（黄金周特指国庆长假及春节参加，黄金周线路特指线路日期有一半以上占用黄金周假期）出发前2日至1日，支付旅游费用总额55%；出发当日，支付旅游费用总额75%。如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿旅行社的实际损失，旅游者应当按实际损失对旅行社予以赔偿，但最高额不应当超过旅游费用总额。旅游者未按约定时间到达约定集合地点，也未能在出发途中加入旅游团队的，视为旅游者在

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